久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現北京中國大飯店 - 香格里拉管理 (Shangri-La's China World Hotel, Beijing)
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
北京中國大飯店 - 香格里拉管理 (Shangri-La's China World Hotel, Beijing) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於北京中國大飯店 - 香格里拉管理
簡介
Shangri-La's China World Hotel, Beijing在軟硬體方面不斷推陳出新,力求專業與高水準的服務品質. 716提供給旅客私人的空間並可進行商務活動. 24小時客房服務, 商店, 酒吧/酒館, 洗衣服務/干洗, 會議設施, 餐廳與 禁煙房, 冷氣, 浴袍, 日報, 室内电影 及隱密舒適的716間臥房, 絕對能滿足每一位頂尖商務客人的需求. Shangri-La's China World Hotel, Beijing所有員工都必需接受嚴格的訓練,以達到5-星级 飯店的水平. 讓尊貴的您在北京有賓至如歸的感覺並享受傳統的舒適與現代化的便利. 當您預訂在北京的Shangri-La's China World Hotel, Beijing時,請提交您選擇的日期,並且繼續完成安全的線上訂房表。
服務設施摘要
網路服務
所有房型皆附免費WiFi
公共區域WiFi
交通服務/設施
停車場
機場接送
餐飲服務
24小時送餐服務
送餐服務
餐廳
咖啡店
酒吧
接待、服務與便利設施
24小時保全
24小時前台服務
可寄放行李
報紙
送洗服務
禮賓服務
電梯
可帶寵物
保險箱
美髮沙龍
商店
吸菸區
孩童專屬
保母/托兒服務
家庭房
Languages Spoken
中文
英語
預訂與入住須知【必讀】
本住宿設有吸菸專區，若住客於吸菸區外吸菸，導致任何設施毀損、產生費用或產生相關責罰，皆須由住客自行負責。
- 住客超過11歲將依照大人標準收費。
- 提醒您: 加床規定依房型而異，請以各房型的「房型說明」為準。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
到達機場時間（分鐘）: 40
客房室內電壓: 220
客房總數: 716
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最近裝修年份: 2003
禁煙房/禁煙樓層: Yes
酒吧總數: 1
開業年份: 1990
餐廳總數: 3
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
記者陳柏翰／台北報導
?癌症為國人 ?10大死因之一，台灣癌症基金會提醒，透過落實彩虹蔬果飲食、規律運動、定期篩檢、體重控制及遠離菸害 ?5個功法，可預防癌症上身，此 ?5項生活守則須同時並行，才能達到預防效果。
台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，預防癌症，落實健康生活形態非常重要，要謹記且力行「全民練 ?5功?防癌就輕鬆」。所謂 ?5功，指的是健康生活形態的 ?5個守則，即彩虹蔬果飲食、規律運動、定期篩檢、體重控制、遠離菸害，只要做到這 ?5個功法，即可以降低 ?60％～ ?70％罹癌風險，且此 ?5項生活守則必須同時並行，才能達到預防效果。
鄭欣宜說，肥胖是癌症的警訊，研究指出，體重若超過理想體重的 ?40％，男性罹癌率增加 ?33％，女性則會增加 ?55％罹癌風險。因此， ?BMI需控制在 ?18.5～ ?24且男性腰圍以不超過 ?90公分，女性不超過 ?80公分為基準。
過去認為吃越生澀的青菜，營養價值相對越高，但這個觀念已慢慢被推翻了，鄭欣宜表示，其實應該要吃各種顏色的蔬菜水果，蔬果最主要分為 ?7種顏色，別為紅橙黃綠藍紫白，紅橙黃的食物主要是富含茄紅素、β胡蘿蔔素的蔬果，如番茄、木瓜等。
綠色則主要是一些葉菜類，如芹菜、青江菜等含有葉綠色及葉黃素的蔬果；白色如洋蔥含有抗氧化像果，菇類含有黏多醣體；藍紫食物，像葡萄、藍莓、莓果類等含有花青素及抗氧化成分的蔬果。
另外，抽菸不只危害個人健康，二手菸更會讓另一半有更高的罹癌風險，因此，鄭欣宜提醒，若為吸菸者應及早戒菸。且也應定期做相關篩檢，以及早發現潛在的致病因子，同時糾正不良的生活習慣，避免危險因子產生。
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